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楽天カード付帯の楽天Edy限定☆3,000円以上チャージでもれなく500ポイントプレゼント

息子ちゃん、今日から学校です。

早速お弁当。

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今日から授業があるそうですよ。

休み明けからハード。


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さて。

今日はファスティングダイエットを始めて三日目です。

体重も減り、お腹周りも随分すっきりしました。

お正月は暴飲暴食はしないまでも、食事量は普段のそれより多くなりますよね(^^;

胃腸が疲れてるのが自覚できるレベルですしね。


今回のファスティングも好転反応で半日ほど背中や腰が痛かったです(TT)

しかも、数分おきに身体からガスが出ていくんです(^^;

胃も腸もくるくるよく動いておりまして。

つくづく胃に何も入ってない方が、新陳代謝って活発になるんですね。

冬なのに、汗はかくし、やっぱりたまにやると身体の変化が面白い!!☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆


んでもって、出ましたよ!

今朝、お腹痛くなって、シュクベンさん!!!(お食事中の方、すみせん^^;


やっぱりね、あすみんは朝に出ます!

ゆうべからちょっと出そうな気はしてたんだけどね。

今朝、ヨーグルト食べて酵素ジュースのんだ後に、久しぶりの●●●・・・・←自重

☆;+;。・゚・。;;v(o゚∀゚o)vヽ(≧∀≦)ノ(*≧∪≦)+゚。*(*´∀`*)*。゚+(/∀\*)(//>ω<)+;。・゚・。;+;☆


皆さんはお正月太りしなかった?

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↓こちらの記事もご参考にどうぞ
3日でリセット☆ファスティングダイエットで絶対に痩せる





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Comment

おはようございます
編集
ひぇ~!
ファスティング、3日目ですか。
しかも、息子ちゃんのお弁当!
私なら、作っている時に、つまみ食いしちゃいますよ。
3日は無理だけど、せめて会社にいる間は、何も食べないようにしようかな。

楽天のキャンペーン、早速応募しようとチェックしたけど、見当たらない!
家に帰ったら、PCで確認してみます。
2016年01月08日(Fri) 07:08
おはようございます\(^^)/
編集
あすみんさん、すごいー!!

お正月ぶとりしてますΣ(・∀・;)
年末からずっとたべてますよ(;´∀`)

楽天キャンペーンお得ですね(❁´3`❁) ♡
ありがとうございます!
ヽ(●´∀`●)ノ
2016年01月08日(Fri) 08:25
No title
編集
あすみんさん、えらい!!宣言して、やり遂げるから・・やっぱりすごいです。
宿便出て、体の中からきれいに、リセットできるって・・いいなぁ

年中爆食三昧、我慢できないので、ファスティングするなら、山や寺にこもるとかしかないかも(笑)

2016年01月08日(Fri) 10:16
あすみんさんすごい!
編集
あすみんさん毎回ファスティングダイエット完璧にされててすごいです!neneも見習わなくてはならないのに自分に甘くいつも朝、昼までで断念してしまいます(。-_-。)
今回こそはあすみんさん見習って頑張りたいです!
2016年01月08日(Fri) 11:06
編集
あすみんさん、
1000円以上で100円は見つけれましたが、
このキャンペーンみつかりませんでした
(´;ω;`)
どこにありますか??
よかったら教えてください
2016年01月08日(Fri) 11:48
ファスティング、キタ━(゚∀゚)━!
編集
おお!ファスティング師匠!!
ワタシも続きます!!
(来週・・・たぶん・・・(^^;))
師匠はいつも行動がはやいなー
そういう自己管理もちゃんとしてるとこが素晴らしい!!

楽天Edy・・・持ってないけど
考えよかな・・・めちゃお得ですね~(*´∀`*) 
2016年01月08日(Fri) 12:22
No title
編集
ファスティングダイエット~!
あの後はまだやってないけど
宿便の話を聞くとヤル気がでるから不思議(笑)

私の楽天カードEdy付いてな~い!
500ポイントは魅力的だけど残念(T_T)






2016年01月08日(Fri) 14:03
No title
編集
息子ちゃんの学校は早速授業なんですね
うちはもちろん午前のみ
授業はなしですよ

edy付のカードなんですね
edyカードはもっているんですが。。残念


ちょっと太ったらダイエット
本当に徹底して管理されていてすごいです
だからこそいつまでもスリムで美しいんですね
2016年01月08日(Fri) 14:43
ダイエット
編集
しなくちゃいけないんだけど、食欲に勝てないー
私も山にこもらないと出来ないタイプだわ^^;
家だと誘惑に負ける・・・

私も明日はうんPの記事の予定です(笑)
2016年01月08日(Fri) 15:45
ほぉ…(^◇^)
編集
500円分ってことになるのかな??
3000円分だと結構お得…
ローソンさんがあてにならない今、
+Kにちょっと期待…
2016年01月08日(Fri) 20:51
No title
編集
学校が始まって、お弁当も再開だね~

うわ~
見事にファスティングの効果出ているね
デトックス、バッチリ!!
私もそんな風に出してみたいものだわ~♪
スッキリしそう。
2016年01月08日(Fri) 23:47
おはようございます\(^^)/
編集
ハピタスで500円の案件でてます!
2016年01月09日(Sat) 09:19
編集
あすみんさん、登録されてますか?
ショッパーズアイ!
お得キャンペーンやってます
2016年01月10日(Sun) 22:13












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